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阿胶应该怎么吃呢永恒

2021-04-23

阿胶应该怎么吃呢

文章导读 大家都知道阿胶是个好东西,具有滋阴补血和安胎的作用。阿胶是驴皮经过煎煮之后浓缩而成的固体胶。根据研究介绍,阿胶中含有多种的营养物质,比如说蛋白质、氨基酸、钙等,因此可以改善人体的血钙平衡,进而促进人体血液当中红细胞的生成。可阿胶应该怎么吃呢?传统食用方法有以下几种:

目前行程还在安排中。 1.牛奶冲服

将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软,回味悠久。目前,市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒,是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成,属保健食品。

2.膨化食用

用微波炉进行阿胶膨化试验,得到酥香可口的阿胶珠,直接口中含化,纯香持久,效果满意,方法如下:

先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按动微波启动键,设定火力10乘,定时3分钟即可。

3.炖烊服用

将碎阿胶放汤盆中,加黄酒适量浸泡12小时;取冰糖适量,加水化成冰糖水,滤去渣后倒入泡软的阿胶中;将盛阿胶的容器放锅中,隔水蒸1—2小时,取出放凉后服用。

阿胶应该怎么吃,相信大家应该都知道了。当然,阿胶的吃法肯定不止以上几种,在这里就不一一介绍了。阿胶除了可以改善人体的血钙平衡,进而促进人体血液当中红细胞的生成,还可以升高人体血压和防止失血性的休克。这足以说明阿胶的有用性。好的东西只有用了好的使用方法才可以体现它的有用之处。

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